❁2016年12月ウエスト❁
ようこそ12月(*^o^*)
毎月1日はウエストを計る日です。
体型維持の為に毎度行なっています！
今月は…
【56cm】でした！！
先月より1cm減ったかな( *´꒳`* )
その月によって浮腫みや体調等の影響で数値が変動するのが面白いです♪
また、毎日朝晩の体重や体脂肪といった体組織をノートに記載しているので、3年前の今頃はこうだったんだー！と振り返るのも楽しいです❁
さて、今日からツムツムにスターウォーズが追加されたので頑張るぞ！
…あ、ちゃんと仕事も頑張ります笑
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